Bieži vien sākotnējais uzstādījums izvēlēties sākt sportot un apmeklēt trenažieru zāli ir saistīts ar izskata uzlabošanu, kas līdzinātos žurnālu vāku modeļiem. Tiekšanās pēc perfekta rezultāta liecina par lielu motivāciju, tomēr mums katram ir jāpieņem tā ķermeņa forma, kurā paši jūtamies... (Turpināt lasīt)
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) statistikas dati liecina, ka pēdējo divu nedēļu laikā pacientu skaits, kuri vērsušies ambulatorajās ārstniecības iestādēs pēc medicīniskās palīdzības gripas gadījumos, nevienā no gripas monitoringā iesaistītajām teritorijām nebija pārsniedzis 100 gadījumus uz 100 000 iedzīvotāju.... (Turpināt lasīt)
Mīts par to, ka vienreiz aizejot uz trenažieru zāli bez nekādām priekšzināšanām, cilvēks var ātri uzlabot fizisko formu un iegūt lielisku pašsajūtu, ir aplams, jo, gluži tāpat kā jebkurā citā jomā, iepriekš ir jāsagatavojas, jāizprot savas vēlmes, pašreizējā fiziskā sagatavotība... (Turpināt lasīt)
Pienākot pavasarim, katra sieviete vēlas uzlabot savu fizisko formu un pašsajūtu, tomēr nereti ikdienas straujajā ritmā atrast laiku rūpēm par sevi kļūst arvien sarežģītāk. Ikdienas steiga, stress, uztraukumi un problēmas bieži vien rada cilvēkos nemieru, sasprindzina nervus un muskuļus, tas... (Turpināt lasīt)
Latvijas iedzīvotāji par nākamā gada budžeta prioritātēm uzskata veselību, izglītību un ekonomiku, liecina pētījumu kompānijas TNS veiktā aptauja. Lielākā daļa iedzīvotāji ekonomiski aktīvajā vecumā no 18 līdz 55 gadiem domā, ka nākamā 2016.gada valsts budžeta sastādīšanā par prioritātēm jāizvirza veselība... (Turpināt lasīt)
Līdz ar pavasara tuvošanos un skriešanas maratonu pēdējo gadu popularitāti, cilvēki arvien vairāk pievēršas fiziskajām aktivitātēm gan brīvā dabā, gan sporta klubos. Kā norāda fitnesa kluba ”Atlētika” galvenā trenere Veronika Kim, siltajam laikam tuvojoties, cilvēki sāk daudz regulārāk nākt uz... (Turpināt lasīt)
Mūsu veselību un izskatu ietekmē daudzi faktori, tie var būt saistīti ar ģenētiku, dzīves apstākļiem, dzīvesveidu, medikamentiem, ko izmantojam un pārtiku, ko lietojam. Visi šie faktori, diemžēl, ietekmē arī mūsu zobus un to krāsu. Tomēr ir dažādi veidi, kas nevēlamo... (Turpināt lasīt)
Pavasaris ir laiks, kad dažādām fiziskajām aktivitātēm nododamies vairāk, jo pēc garās ziemas ikvienam rodas vēlme pēc kā atraktīvāka. Vienam tā var būt fitnesa kluba apmeklēšana, kādam citam aktivitātes brīvā dabā. Tomēr pamatīgs nogurums var uzkrāties jebkurā gadījumā. Jau no... (Turpināt lasīt)
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) veiktā gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati liecina, ka aizvadītajā nedēļā gripas aktivitāte strauji samazinājās – tomēr klīniskie gripas gadījumi reģistrēti ambulatorajās iestādēs visās monitoringā iekļautajās administratīvajās teritorijās, informē SPKC. Pie... (Turpināt lasīt)
Aizvadītajā nedēļā gripas aktivitāte turpināja samazināties, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) veiktā gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati. Dati liecina, ka pie monitoringā iesaistītajiem ģimenes ārstiem reģistrēti jauni 330 klīniskie gripas gadījumi (nedēļu iepriekš 432... (Turpināt lasīt)
