Pacientu tiesību aizstāvis jeb ombuds visbiežāk pacientus konsultē par medicīniskās dokumentācijas pieejamību, saskarsmes problēmām ar mediķiem un saņem visvairāk sūdzību par ārstniecības pieejamību un sadzīves apstākļiem ārstniecības iestādēs. 44 procentos gadījumu pacienti sūdzējušies par rindām pēc veselības aprūpes pakalpojumiem, liecina... (Turpināt lasīt)
Rūpes par zobiem sākas jau agrā vecumā, jo veselīgs smaids ir viens no laimīgas dzīves pamatnosacījumiem. Lai nodrošinātu bērniem pienācīgas rūpes par savu zobu higiēnu un veselību, zobu higiēnas centrs “Adoria Dent” aicina bēnus un pusaudžus līdz 18 gadu vecumam... (Turpināt lasīt)
Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu. Kā norāda fitnesa klubu... (Turpināt lasīt)
Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā. Kā norāda... (Turpināt lasīt)
Ziema ir tas laiks, kad sportiskās aktivitātes dabā bieži tiek aizstātas ar aktīviem treniņiem fitnesa klubā, kas ļauj būt labā formā arī gada aukstākajā periodā. Kā norāda fitnesa klubu tīkla “Atlētika” galvenā trenere Veronika Kim, šogad fitnesa kluba apmeklētāju skaits... (Turpināt lasīt)
Kā zināms, privātie fitnesa treneri ir veselības un fitnesa profesionāļi, kas izstrādā individuālas treniņu programmas un motivē klientus tās izpildīt. Precīzi pārzinot cilvēka ķermeņa uzbūvi, darbību un izprotot klienta mērķi, personālais fitnesa treneris var izstrādāt individuālu un efektīvu treniņu programmu... (Turpināt lasīt)
Uzskats, ka fitnesa klubus pārsvarā apmeklē tikai gados jauni cilvēki, pavisam noteikti ir maldinošs, jo vecums nav šķērslis, lai uzturētu sevi labā formā un dzīvotu veselīgi. Kā norāda fitnesa klubu tīkla „Atlētika”attīstības direktors Andris Žiganovs, arvien vairāk dažādas sporta nodarbības... (Turpināt lasīt)
Gadu mija, kā ierasts, ir laiks, kad tiek izteikts visvairāk apņemšanos. Vecajam gadam aizejot, cilvēki vēlas tajā atstāt negatīvās un nevēlamās lietas, sākt jauno gadu ar labām domām un darbiem. Kāds sev līdz ar 1. janvāri nosolās doties ceļojumā, kāds... (Turpināt lasīt)
Ziemassvētki tuvojas straujiem soļiem un arvien aktuālāks paliek jautājums – kā iepriecināt sev mīļo cilvēku šajos svētkos? Kā liecina socioloģisko un tirgus pētījumu kompānijas “Pontus Dati” veiktās aptaujas rezultāti, šogad iecienītāko Ziemassvētku dāvanu topa pirmajās vietās ierindojas tādi iepriecinājumi kā... (Turpināt lasīt)
Ziemas sezonai iestājoties, ādai vajadzīga pastiprināta barošana un aizsardzība, jo aukstā gaisa ietekmē, āda saņem mazāk barības vielu, kas ir laba augsne dažādiem kairinājumiem, kā arī āda ātri kļūst sausa un var sākt lobīties. Kā norāda veselības un skaistuma centra... (Turpināt lasīt)
